禁酒

暫くしてたんだよね。

2ヶ月位。

体調良くなってたんですよね。

で、昨日、二胡サークルの集まりで飲んじゃって。。。今日も飲んでて。。。

やっぱり今日で又禁酒。

とにかく肝臓を休めないと。

肝臓に良いのはウコン

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今日はこれと水を一杯飲んで肝臓の辺りを暖かくして寝る予定。